زمان مطالعه15 دقیقه
می پسنـدم0
اندازه متن12
ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﻧﻘﺶ ویتامین D در ﺗﻘﻮﻳﺖ ﺳﻴﺴﺘﻢ اﻳﻤﻨﻰ ﺑﺪن از ﺟﻤﻠﻪ ﭘﻴﺸﮕﻴﺮى از ﺑﻴﻤﺎرى ﻫﺎى ﺣﺎد ﺗﻨﻔﺴﻰ و در ﺷﺮاﻳﻂ ﻛﻨﻮﻧﻰ ﺑﻪ ﻣﻨﻈﻮر ﻣﻘﺎﺑﻠﻪ ﺑﺎ ﻛﺮوﻧﺎ ﺿﻤﻦ ﺗﺎﻛﻴﺪ ﻣﻜﺮر ﺑﺮ ﺗﺪاوم اﺟﺮاى ﻣﻜﻤﻞ ﻳﺎرى ﺑﺎ وﻳﺘﺎﻣﻴﻦ D در ﮔﺮوه ﻫﺎى ﺳﻨﻰ ﺑﺮاﺳﺎس ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻛﺸﻮرى ﻣﻜﻤﻞ ﻳﺎرى، ﻣﻄﺎﻟﺒﻰ ﺟﻬﺖ ﺷﻔﺎف ﺳﺎزى در رﺳﺎﻧﻪ ﻫﺎ ﺑﺎ ﻫﺪف ارﺗﻘﺎء آﮔﺎﻫﻰ ﺟﺎﻣﻌﻪ و ﺧﻨﺜﻰ ﻧﻤﻮدن ﺷﺎﻳﻌﺎت ﺑﺮﺧﻰ اﻓﺮاد ﻧﺎآﮔﺎه در ﺗﻮﺻﻴﻪ ﺑﺮ ﻣﺼﺮف ﺑﻰ روﻳﻪ و ﻳﺎ ﻗﻄﻊ ﻣﺼﺮف ﻣﻜﻤﻞ وﻳﺘﺎﻣﻴﻦ D ﺑﻪ ﺷﺮح زﻳﺮ اراﺋﻪ ﻣﻰ ﮔﺮدد.
ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ اﻳﻨﻜﻪ ﻛﻤﺒﻮد وﻳﺘﺎﻣﻴﻦ D ﻣﻄﺎﺑﻖ ﺟﺪول ﺷﻤﺎره ٢ در ﺣﺎل ﺣﺎﺿﺮ از ﻣﺸﻜﻼت ﺷﺎﻳﻊ در ﻛﺸﻮر ﺑﻪ ﺷﻤﺎر ﻣﻰ رود. ﺑﻪ ﻃﻮرى ﻛﻪ ﺷﻴﻮع ﻛﻤﺒﻮد وﻳﺘﺎﻣﻴﻦD از ﺣﺪود ٢٤ درﺻﺪ در ﻛﻮدﻛﺎن ٢٣-١٥ ﻣﺎﻫﻪ ﺗﺎ ٨٦ درﺻﺪ در ﻣﺎدران ﺑﺎردار ﻣﺘﻐﻴﺮ اﺳﺖ و اﻳﻦ ﻛﻤﺒﻮد در ﺷﻬﺮﻫﺎ ﺑﻴﺸﺘﺮ از ﻣﻨﺎﻃﻖ روﺳﺘﺎﻳﻰ در ﻫﻤﻪ ﮔﺮوه ﻫﺎى ﺳﻨﻰ دﻳﺪه ﻣﻰ ﺷﻮد ﺑﻨﺎﺑﺮاﻳﻦ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻣﻜﻤﻞ ﻳﺎرى ﻣﻄﺎﺑﻖ ﺟﺪول ﺷﻤﺎره ٣ در ﺣﺎل اﺟﺮا در ﻛﺸﻮر ﻣﻰ ﺑﺎﺷﺪ:
ﻣﻜﻤﻞ ﻫﺎى ﺗﺠﻮﻳﺰ ﺷﺪه از ﻃﺮﻳﻖ ﺳﻴﺴﺘﻢ ﺑﻬﺪاﺷﺘﻰ درﻣﺎﻧﻰ ﺗﺎﻣﻴﻦ ﻛﻨﻨﺪه ﺑﺨﺸﻰ از ﻧﻴﺎزﻫﺎ ﻣﻰ ﺑﺎﺷﺪ و ﻣﺎﺑﻘﻰ ﺑﺎﻳﺪ از ﻃﺮﻳﻖ ﻣﻨﺎﺑﻊ ﻏﺬاﻳﻰ ﺣﺎوى ﻛﻠﺴﻴﻢ (ﺷﻴﺮ و ﻟﺒﻨﻴﺎت، اﻧﻮاع ﻛﻠﻢ، ﺣﺒﻮﺑﺎت و …) و وﻳﺘﺎﻣﻴﻦ D (ﻣﺎﻫﻰ ﻫﺎى ﭼﺮب، ﻟﺒﻨﻴﺎت، زرده ﺗﺨﻢ ﻣﺮغ و …) ﺗﺎﻣﻴﻦ ﺷﻮد.
ﻻزم ﺑﻪ ذﻛﺮ اﺳﺖ ﺑﺎﻻﺗﺮﻳﻦ ﺳﻄﺢ درﻳﺎﻓﺖ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﺤﻤﻞ (Upper Limit) وﻳﺘﺎﻣﻴﻦD ﺑﺮﺣﺴﺐ ﮔﺮوه ﺳﻨﻰ و ﻓﻴﺰﻳﻮﻟﻮژﻳﻚ ﺑﺮاى ﺑﺰرﮔﺴﺎﻻن روزاﻧﻪ ٤٠٠٠ واﺣﺪ ﺑﻴﻦ اﻟﻤﻠﻠﻰ و ﺑﺮاى ﻛﻠﺴﻴﻢ ﻧﻴﺰ ﻣﻌﺎدل ٢٥٠٠ ﻣﻴﻠﻰ ﮔﺮم در روز ﺗﻌﻴﻴﻦ ﺷﺪه اﺳﺖ. ﻣﺼﺮف ﻣﻘﺎدﻳﺮ ﺑﻴﺸﺘﺮ از ٠٠٠/١٠ واﺣﺪ ﺑﻴﻦ اﻟﻤﻠﻠﻰ در روز در ﻃﻮﻻﻧﻰ ﻣﺪت ﻣﻰ ﺗﻮاﻧﺪ ﻣﻮﺟﺐ ﻣﺴﻤﻮﻣﻴﺖ ﺷﻮد.
در ﻣﺴﻤﻮﻣﻴﺖ ﺣﺎد ﺑﺎ ویتامین D ، اﻓﺰاﻳﺶ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﺧﻮن (ﻫﺎﻳﭙﺮﻛﻠﺴﻤﻰ١) اﻳﺠﺎد ﻣﻰ ﺷﻮد. ﻣﺼﺮف ﻧﺴﺒﺘﺎ” ﺑﺎﻻ و ﻃﻮﻻﻧﻰ ﻣﺪت وﻳﺘﺎﻣﻴﻦ D ﻣﻤﻜﻦ اﺳﺖ ﺑﺎﻋﺚ اﻳﺠﺎد ﺳﺨﺘﻰ ﻋﺮوق (ﻛﻠﺴﻴﻔﻴﻜﺎﺳﻴﻮن ﺟﺪار ﻋﺮوق) ﺷﻮد .
در ﺻﻮرت ﻣﺼﺮف ﻧﺎدرﺳﺖ و ﺑﻴﺶ از ﺣﺪ ﻣﺠﺎز اﻳﻦ وﻳﺘﺎﻣﻴﻦ ﺑﻪ ﺻﻮرت ﺳﻬﻮى ﻳﺎ ﻋﻤﺪى، ﺑﺮوز ﻋﻮارﺿﻰ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻳﺒﻮﺳﺖ، ﺿﻌﻒ، ﺧﺴﺘﮕﻰ، ﺧﻮاب آﻟﻮدﮔﻰ، ﺳﺮدرد، ﻛﺎﻫﺶ اﺷﺘﻬﺎ، ﭘﺮﻧﻮﺷﻰ، ﺧﺸﻜﻰ دﻫﺎن، ﻃﻌﻢ آﻫﻦ در دﻫﺎن، ﺗﻬﻮع و از دﺳﺖ دادن اﺷﺘﻬﺎ، ﺗﻜﺮر ادرار و ﻛﺎﻫﺶ وزن اﺳﺘﻔﺮاغ ﻧﻴﺰ ﮔﺰارش ﺷﺪه اﺳﺖ .
در ﭘﺎﻳﺎن ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ اﻳﻨﻜﻪ ﻣﺮﺟﻊ ﺗﺼﻤﻴﻢ ﮔﻴﺮى در اﺟﺮاى ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺎى ﺑﻬﺪاﺷﺘﻰ درﻣﺎﻧﻰ، ﺳﺎزﻣﺎن ﺟﻬﺎﻧﻰ ﺑﻬﺪاﺷﺖ ﻣﻰ ﺑﺎﺷﺪ، ﻣﺮاﺗﺐ ﺟﻬﺖ رﻓﻊ ﺷﺎﻳﻌﺎت و دﺳﺘﻮر ﻋﻤﻞ ﻫﺎ ﻣﺒﻨﻰ ﺑﺮ اﻓﺰاﻳﺶ و ﻳﺎ ﻗﻄﻊ ﻣﺼﺮف ﻣﻜﻤﻞ ویتامین D درﺷﺮاﻳﻂ ﻛﻨﻮﻧﻰ ﺟﻬﺖ ﭘﻴﺸﮕﻴﺮى و ﻛﻨﺘﺮل ﻛﺮوﻧﺎ ﺑﻪ ﺷﺮح زﻳﺮ ﺑﻪ اﻃﻼع ﻣﻰ رﺳﺎﻧﺪ:
در ﺣﺎل ﺣﺎﺿﺮ ﺳﺎزﻣﺎن ﺟﻬﺎﻧﻰ ﺑﻬﺪاﺷﺖ ﻫﻴﭻ ﮔﻮﻧﻪ ﺗﻮﺻﻴﻪ ﺟﺪﻳﺪى ﻣﺒﻨﻰ ﺑﺮ ﻣﺼﺮف ﻣﻜﻤﻞ وﻳﺘﺎﻣﻴﻦ D ﺑﻪ ﻣﻨﻈﻮر ﭘﻴﺸﮕﻴﺮى از ﺑﻴﻤﺎرى ﻫﺎى ﺗﻨﻔﺴﻰ اراﺋﻪ ﻧﻜﺮده اﺳﺖ . ﺑﺮ اﺳﺎس آﺧﺮﻳﻦ ﻣﻄﺎﻟﻌﺎت ﻣﺘﺎ آﻧﺎﻟﻴﺰ در ﺳﺎﻳﺖ ﺳﺎزﻣﺎن ﺟﻬﺎﻧﻰ ﺑﻬﺪاﺷﺖ، ﺗﺎﺛﻴﺮ ﻣﺼﺮف ﻣﻜﻤﻞ وﻳﺘﺎﻣﻴﻦ D ﺑﺮ روى ﺑﻴﻤﺎرى ﻫﺎى ﻋﻔﻮﻧﻰ از ﺟﻤﻠﻪ ﺑﻴﻤﺎرى ﻫﺎى ﺗﻨﻔﺴﻰ در ﻛﻮدﻛﺎن ﻧﺸﺎن داده ﻧﺸﺪه اﺳﺖ و ﻫﻨﻮز ﺷﻮاﻫﺪ و ﻣﺪارك ﻋﻠﻤﻰ ﺑﻪ ﺻﻮرت راﻫﻨﻤﺎ در اﻳﻦ ﺧﺼﻮص ﻣﻮﺟﻮد ﻧﻴﺴﺖ. آﺧﺮﻳﻦ ﻣﺘﺎ آﻧﺎﻟﻴﺰ اﻧﺠﺎم ﺷﺪه ﻧﺸﺎن داده اﺳﺖ ﻛﻪ ﻣﺼﺮف ﻣﻜﻤﻞ وﻳﺘﺎﻣﻴﻦ D درﭘﻴﺸﮕﻴﺮى و ﻛﻨﺘﺮل ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻫﺎى ﺣﺎد ﺗﻨﻔﺴﻰ ﻣﻮﺛﺮ اﺳﺖ و اﻳﻦ ﺗﺎﺛﻴﺮ ﻣﺜﺒﺖ در اﻓﺮادى ﻛﻪ وﻳﺘﺎﻣﻴﻦ D ﺳﺮم آﻧﻬﺎ ﻛﻤﺘﺮ از ٢٥ ﻧﺎﻧﻮﻣﻮل ﺑﺮ ﻟﻴﺘﺮﺑﻮده، ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻣﺸﺎﻫﺪه ﺷﺪه اﺳﺖ. ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ ﺗﺠﻮﻳﺰ ﻣﻜﻤﻞ وﻳﺘﺎﻣﻴﻦ D در دوزﻫﺎى ﺑﺎﻻ ﺗﺎﺛﻴﺮ ﻛﻤﺘﺮى ﺑﻪ ﻫﻤﺮاه داﺷﺘﻪ اﺳﺖ.
ﺑﺮاى ﺑﻴﻤﺎران ﺑﺎ ﻣﻴﺰان ﺳﺮﻣﻰ ﻳﺘﺎﻣﻴﻦِو D ﻛﻤﺘﺮ از ١٠ ﻧﺎﻧﻮﮔﺮم در ﻣﻴﻠﻰ ﻟﻴﺘﺮ، روشﻫﺎى ﻣﻌﻤﻮل درﻣﺎن ﺑﺎ ﺗﺠﻮﻳﺰ ﭘﺰﺷﻚ ﺑﻪ ﺷﺮح زﻳﺮ ﻣﻰ ﺑﺎﺷﺪ:
.١دوز ٠٠٠،٥٠ واﺣﺪ ﺑﻴﻦ اﻟﻤﻠﻠﻰ وﻳﺘﺎﻣﻴﻦ D ﺑﻪ ﺻﻮرت ﺧﻮراﻛﻰ ﻳﻜﺒﺎر در ﻫﻔﺘﻪ ﺑﺮاى ﺑﺰرﮔﺴﺎﻻن ﺑﻪ ﻣﺪت ٨ ﻫﻔﺘﻪ و ﺳﭙﺲ ﻣﻄﺎﺑﻖ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻛﺸﻮرى، ﻣﺎﻫﺎﻧﻪ ﻳﻚ ﻋﺪد ﭘﺮل ٥٠٠٠٠ واﺣﺪى اداﻣﻪ ﻳﺎﺑﺪ
.٢دوز ٠٠٠،٥٠ واﺣﺪ ﺑﻴﻦ اﻟﻤﻠﻠﻰ وﻳﺘﺎﻣﻴﻦِD ﺑﻪ ﺻﻮرت ﺧﻮراﻛﻰ ﻳﻜﺒﺎر در ﻫﻔﺘﻪ ﺑﺮاى ﻧﻮﺟﻮاﻧﺎن ﺳﻨﻴﻦ ١٢ ﺗﺎ ١٨ ﺑﻪ ﻣﺪت ٦ ﻫﻔﺘﻪ و ﺳﭙﺲ ﻣﻄﺎﺑﻖ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻛﺸﻮرى، ﻣﺎﻫﺎﻧﻪ ﻳﻚ ﻋﺪد ﭘﺮل ٥٠٠٠٠ واﺣﺪى اداﻣﻪ ﻳﺎﺑﺪ
ﻫﺪف رﺳﺎﻧﺪن ﺳﻄﺢ وﻳﺘﺎﻣﻴﻦ D (٢٥ دى ﻫﻴﺪروﻛﺴﻰ وﻳﺘﺎﻣﻴﻦ٣D ﺳﺮم) ﺑﻪ ﺑﺎﻻﺗﺮ از ٣٠ ﻧﺎﻧﻮﮔﺮم در ﻣﻴﻠﻰ ﻟﻴﺘﺮ ﻣﻰ ﺑﺎﺷﺪ.
:World Health Organization (WHO), Coronavirus disease (COVID-19) advice for the public. Available on
https://www. WHO. Int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public. Feb 2020
:World Health Organization ( WHO), Coronavirus disease (COVID-2019) situation reports. Available on
https://www. WHO. Int/docs/default-source/coronaviruse/situation-reports/20200221-sitrep-32-covid-19. Feb 2020
:Food and Agriculture Organization of the United Nations (FAO), Coronavirus disease (COVID-19) outbreak. Available on
http://www. FAO. Org/2019 -ncov/en/. Feb 2020
Holick MF et al . Evaluation, treatment, and preventon of vitamin D deficiency: an Endocrine Society clinical practice guideline. J Clin Endocrinol Metab 2011; 96:1911-30. Copyright ©2019 American Associa7on of Clinical Endocrinologists
Kathleen Mahan, Raymond, Janice. Kraus’s food & the nutrition care process . 14th Ed. Missouri: Elsevier. 2017
Ross AC, Calallero B, Cousins RJ, Tucker KL, Ziegler TR, editors. Modern Nutrition in Health and Disease. 11th ed. Baltimore, MD: Lippincott Williams & Wilkins. 2014
دﺳﺘﻮرﻋﻤﻞ ﻛﺸﻮرى ﻣﻜﻤﻞ ﻳﺎرى ﺑﺎ ﻣﮕﺎدوز وﻳﺘﺎﻣﻴﻦ ”د” ﻣﻮرخ ٢٢/٦/١٣٩٦ ﺑﻪ ﺷﻤﺎره ﻧﺎﻣﻪ ١٠١٩٥/د٣١١. دﻓﺘﺮ ﺑﻬﺒﻮد ﺗﻐﺬﻳﻪ ﺟﺎﻣﻌﻪ. ﻣﻌﺎوﻧﺖ ﺑﻬﺪاﺷﺖ. وزارت ﺑﻬﺪاﺷﺖ درﻣﺎن و آﻣﻮزش ﭘﺰﺷﻜﻰ.
مشاوره تخصصی رایگان : اگر چنانچه در زمینه خرید دستگاه های کمک تنفسی نیاز به مشاوره تخصصی و راهنمایی رایگان دارید، لطفا از طریق راه های ارتباطی زیر با ما در تماس باشید.
دفتر فروش:04133379934 تلفن تماس:09143137771 واتساپ: 09143137771
شرکت بنیان طب جراح ارائه دهنده انواع دستگاه های کمک تنفسی ایرانی و خارجی میباشد. چنانچه در مورد خرید دستگاه های کمک تنفسی نیاز به مشاوره تخصصی و راهنمایی رایگان دارید.
شماره تماس خود را برای ما ارسال بفرمایید تا همکارانمان در اسرع وقت با شما تماس بگیرند.
